おはようございます。今日は朝4時に起きてストレッチと筋トレ併せて30分程行い、リビングを片付けて掃除機をかけ、エクスペンダブルスを見ながら洗濯物をたたむという充実した朝活を行いました。エクスペンダブルスの豪華なキャストに少し興奮しながら洗…
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